6 Manfaat Peregangan Pagi bagi Kesehatan, Rugi Kalau Dilewatkan!

Peregangan atau stretching merupakan aktivitas yang wajib dilakukan sebelum dan setelah melakukan olahraga untuk membuat otot lebih siap dan mengurangi risiko cedera ataupun kram. Tapi sayangnya, tidak semua orang memiliki waktu untuk berolahraga sehingga aktivitas sesederhana peregangan pun kerap kali terlewatkan. Padahal peregangan tidak sekadar bermanfaat untuk melemaskan otot sebelum olahraga, tapi juga untuk kesehatan…

Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan

Kayu manis meningkatkan hormon kesuburan

Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan – Kayu manis merupakan rempat-rempah yang sangat unik karena menggunakan bagian kulit dari batang pohonnya untuk herbal, di indonesia kayu manis sudah tak asing lagi karena sebagian besar kuliner yang ada di Indonesia mempergunakan kayu manis di dalam bumbu masakan, habitat kayu manis yang banyak di indonesia terdapat pada pulau…

Harga Motor Honda Genio

Warn Honda Genio

Harga Motor Terbaru Honda Genio – Honda Genio merupakan model skutik terbaru yang diluncurkan oleh PT Astra Honda Motor untuk kelas 110 cc. Kabarnya, Motor Genio ini akan mulai didistribusikan ke pasar nasional pada tanggal 21 Juli 2019 di Jakarta. Honda Genio akan muncul dengan konsep desain klasik yang mirip dengan pendahulunya yakni motor Scoopy.…